Over mij

Vanaf het moment dat ik ben begonnen met yoga heeft het mij niet meer los gelaten. Inmiddels sta ik volledig anders in het leven dan toen ik net met yoga begon. Yoga biedt mij allereerst rust en stilte, maar ook nog zo veel meer. Het geeft mij zelfinzicht, helpt mij keuzes te maken en zorgt ervoor dat ik weet wat goed voor mij is. Daarnaast helpt het mij te relativeren en zaken in perspectief te plaatsen. Allemaal dingen waarvan ik vooraf nooit had kunnen bedenken dat dat mogelijk zou zijn.

Ik ben een yoga opleiding gaan volgen omdat ik mijzelf meer wilde verdiepen in de yogahoudingen; hoe voer je ze correct uit en wat brengt de houding voor je lichaam en geest? Inmiddels weet ik dat ik mijn kennis over wil brengen op anderen omdat ik hoop dat anderen ook deze bijzondere veranderingen mogen ervaren. Ieder volgt zijn eigen pad, met ups en downs, en het zou zo mooi zijn als yoga op ieders pad wat verlichting mag brengen.